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全国手杖操邀请赛闭幕,上海车墩队获银杖奖
日期:2013年11月27日 来源:上海long8国际(www.ccpue.com.cn)

 

    全国手杖操邀请赛闭幕,上海车墩队获银杖奖。车墩镇手杖操团队近来代表我区参与了“长风杯”全国手杖健身操邀请赛,取得了第二名的好成绩,获颁大赛银杖奖。

    本次竞赛由上海市老年人体育协会和普陀区体育局等主办,近50支部队参赛。手杖操是车墩镇全民健身品牌项目,该镇已培养了多支手杖操健身部队,并屡次参与市、区手杖健身操竞赛。

    据介绍,手杖不仅是行走不方便的老年人的好帮手,也是不错的训练器件。与徒手做操比较,手杖操可使人体拉伸愈加到位,关节活动愈加充沛。学好手杖操,能够充沛训练上肢、肩部以及人体的平衡才能。

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